Je vape ! C’est incroyable !

âš  Ce billet date du 6 mars 2018 !
Il est donc ancien, les propos ne sont peut-être plus exacts aujourd'hui et le contenu et les liens ne sont plus assurés.

Hello tout le monde, je reviens aujourd’hui 9 mois après avoir arrĂŞtĂ© de fumer !

9 mois déjà ? :-O

Oh oui, dĂ©jĂ  ! Alors qu’est-ce qui a changĂ© ? Ai-je repris la clope ?

Tu fumes hein, salope !

Et bien non, je n’ai pas repris la clope, bien au contraire. J’ai de plus en plus de mal Ă  supporter l’odeur de la cigarette dans un endroit confinĂ©, le pire c’est quand quelqu’un fumes des brunes sans filtres HERRRK… J’ai la nausĂ©e ! Pour les blonde classiques, ça va je n’en suis pas Ă  ce point !

Petites parenthèses, je le supporte de moins en moins, cependant, une personne qui s’en grille une juste Ă  cĂ´tĂ© de moi, je ne vais pas l’envoyer chier hein ! Elle a le droit de fumer, au pire si ça me gĂŞne, je me dĂ©place !

J’ai essayĂ© quatre fois, vraiment par curiositĂ©, et Ă  chaque essaie la petite bouffĂ©e Ă©tait pire que dĂ©sagrĂ©able. Surtout la dernière en date, j’ai eu la mĂŞme sensation que lorsque je fais le mĂ©nage Ă  la maison, sol, chiottes etc. en utilisant divers produits mĂ©nagĂ©s, que j’en ai sur les mains et que je viens Ă  mettre les mains Ă  la bouche, non ne me demandez pas pourquoi je fais ça, et que j’ai le goĂ»t du M. Propre et du Canard WC dans la bouche ! Vous voyez ? C’est le ressenti de la dernière clope !

Tu utilises du M. Propre et du Canard WC ?

Nan… Ce n’est pas Ă©vident tous les mois, mais j’essaie de prendre des nettoyants respectueux de la nature, c’Ă©tait pour que tout le monde comprennent. Bref ! La clope c’est mort et enterrĂ© ! Maintenant je vape, vais-je vaper encore longtemps ? Je ne sais pas, en tout cas je ne vais pas arrĂŞter demain.

Nan mais tu as de la nicotine, ça aide !

Effectivement, lorsque j’ai arrĂŞtĂ© la clope le 4 Juin 2017, j’ai vapĂ© Ă  12mg de Nicotine, très vite descendu Ă  9mg car ça m’arrachait la gueule ! Courant Ă©tĂ© 2017, vers mi-aoĂ»t, je suis passĂ© Ă  6mg de nicotine. Vers octobre 2017, 3mg de nicotine, puis vers dĂ©cembre je jonglais entre 0mg de nicotine et 1,5mg et depuis janvier 2018, je suis Ă  0mg de nicotine dans mes eLiquides.

Vaper c’est pire, c’est aussi dangereux que la clope de toutes façons !

Mouais… Pour le moment, il n’y a aucune Ă©tude sĂ©rieuse qui a Ă©tabli un risque majeur. Bien entendu, ça reste dangereux, l’idĂ©al est de ne rien inhaler du tout ! Et puis, est-ce plus dangereux que la pollution parisienne par exemple ?

Je ne sais pas, mais en tout cas ça explose, je l’ai vu dans pleins de journaux, c’est souvent !!!

Ah bon ? Alors faisons un petit point lĂ  dessus, la plupart des retours de cigarettes Ă©lectroniques qui explosent sont issues des journaux amĂ©ricains et russes, dans ces derniers, ils ne citent pas le type de mod, est-ce un mod’mĂ©ca ou pas ?

Wat-de-feuke ? C’est quoi ça un « mod » et un « mod’mĂ©ca » ???

Le mod c’est l’appareil oĂą il y a les accus (les grosses pipiles), sur un mod Ă©lectronique, il y a un petit Ă©cran LCD avec tout un tas d’informations et surtout un rĂ©gulateur de charge et une sĂ©curitĂ©. Un « mod’mĂ©ca » c’est un mod mĂ©canique, il n’a pas de LCD, l’activation du courant est effectuĂ© mĂ©caniquement.

Dans un cas comme dans l’autre, ce sont des accus (gĂ©nĂ©ralement amovibles), ce sont relativement les mĂŞmes que dans certaines batteries de PC portable ou dans les batteries portables pour recharger les smartphones lorsque tu baroude !

Et un accu en dĂ©faut, bah… Ça peut dĂ©gazer !

Et PAF ! Ça fait des Chocapics !

Ça fait surtout très mal ! Et bien gĂ©nĂ©ralement, on ne nous dit pas quel type de matĂ©riel c’est, et ça c’est important. Un mod’mĂ©ca mal utilisĂ© ou utilisĂ© de façon trop intense ou en appuie trop prolongĂ© peut effectivement dĂ©gazer ou mĂŞme explosĂ© dans la main. Heureusement, ce ne sont que de rares cas.

Pour que ça puisse ĂŞtre en dĂ©faut, il faut vraiment avoir fait n’importe quoi, comme chargĂ© trop rapidement les accus ou encore utiliser des accus griffĂ©s ou endommagĂ©s etc.

Je ne dis pas qu’un mod Ă©lectronique ne peut pas dĂ©gazer ni exploser, cependant il a des sĂ©curitĂ©s qui font que s’il est en dĂ©faut, en surcharge ou en court-circuit, dans le meilleur des cas, le mod le signal et empĂŞche de chauffer la rĂ©sistance et au pire le mod « crame » et on ne peut plus du tout s’en servir !

Mais pourquoi on dit « vaper » ?

Tout simplement car on crĂ©er de la vapeur, ce n’est pas comme une cigarette oĂą on brĂ»le du papier, du tabac et les 4000 Ă  5000 agents actifs nocifs qui vont avec la clope, lĂ  on fait juste chauffer une rĂ©sistance Ă©lectrique dans laquelle passe une fibre de coton imbibĂ© de eLiquide Ă  base de Propylène Glycol, de GlycĂ©rine VĂ©gĂ©tale, d’arĂ´mes, par fois de quelques additifs alimentaires et par fois de nicotine.

C’est quoi le Propylène Glycol et la GlycĂ©rine VĂ©gĂ©tale ?

Le Propylène Glycol c’est la mĂŞme substance qui est utilisĂ©e dans les machines Ă  fumĂ©e dans le milieu du spectacle, du cinĂ©ma ou en discothèque par exemple ! Bien entendu, il ne faut pas le boire ! Et la GlycĂ©rine VĂ©gĂ©tale, c’est en gros un acide gras que le corps produit lorsqu’il utilise les graisses stockĂ©s comme source d’Ă©nergie. Lui non plus, il ne faut pas le boire !

Mais ce sont tout de mĂŞme des produits dangereux !!!

Oui, bien entendu ! C’est pour ça que je disais plus haut que l’idĂ©al est de ne rien inhaler du tout ! Et puis la fumĂ©e de cigarette contiendrait plus de 4000 produits chimiques et plus d’une cinquantaine cancĂ©rigènes selon tabac-info-service, donc c’est bien moins dangereux, ce n’est pas innofencif, juste moins dangereux.

Ouais tu fumes, tu vape donc tu fumes c’est pareil !

Vapoter n’est pas fumer !

C’est diffĂ©rent et il faut bien faire la nuance. Aux yeux de la loi, il y a de grosses diffĂ©rences, notamment avec la LOI N°2016-41 du 26 janvier 2016 ART. L.3511-7-1 et le dĂ©cret N°2017-633 du 25 avril 2017 appliquĂ© depuis le 01/10/2017 ART. R.3513-2 !

La différence permet à une boutique de vape d’interdire à leurs clients de fumer dans la boutique mais autorise à vaper et donc de pouvoir goûter les produits avant achat. Mais aussi, je peux vaper dans mon bureau individuel, dans la salle de pause, même dans la galerie marchande du complexe commercial du coin !

Ok, mais du coup tu as vraiment réussis à arrêter la clope ? Donne nous ton expérience, est-ce facile ?

Tout Ă  fait, mais ce n’Ă©tait mon premier essaie. Il y a quelques annĂ©es j’ai tentĂ© l’arrĂŞt de la clope avec patch et chewing-gums nicotinĂ©… Une catastrophe, ça ne me donnais que plus envie de fumer. J’ai tentĂ© l’arrĂŞt net, mais les envies de nicotine Ă©taient bien plus fortes que moi. J’ai tentĂ© une première fois l’arrĂŞt avec la cigarette Ă©lectronique, mais le problème c’est que les cigarettes ne m’allaient pas, elles ne produisaient pas assez de fumĂ©e et donc de sensation de fumer. J’y ai donc mis le prix, j’ai pris un modèle plus puissant, et j’ai tentĂ© !
Et on en est Ă  lĂ  ! J’ai actuellement un mod Ă©lectronique, double accus.

J’ai donc vaincu la nicotine et le tabac, mais ce n’est pas Ă©vident, je suis entourĂ© d’amis fumeurs. Et donc lorsqu’on fait des soirĂ©es, ça clope sur clope ! Et moi, bah heureusement, j’avais du eLiquide pour rĂ©sister, car dans ces moments lĂ , l’envie est très forte.

Cela n’a donc pas Ă©tĂ© de tout repos, beaucoup de volontĂ©, de la persĂ©vĂ©ration, et des liquides adaptĂ©s avec une machine adaptĂ©, sans quoi, je fumerais toujours. Quoi qu’il en soit, il ne faut pas vaper « comme ça » « pour le fun » mais en vrai alternative anti-clope et surtout vouloir arrĂŞter. Si ce n’est pas l’objectif, alors vous n’y arriverez pas.

Un dernier conseil, Ă©vitez de fumer ET de vaper en mĂŞme temps… Faites l’un ou l’autre, mais pas les deux. Si vous nicotinez, ça peut ĂŞtre très dangereux !!!

Rendez-vous en Juin, pour le bilan des 1 an !

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